吉田羊の体型維持のダイエットや大人メイクとは?運動で年齢が?

女性俳優
出典:https://frau.tokyo/_ct/17211271
吉田羊さんといえば、遅咲きの女優さんですが、

年齢を重ねてからブレイクされる方は

それなりの努力や生き方が滲み出るような

魅力があってこそなのでしょうね!!

福岡県出身で、愛称は「ひつじ」ちゃん。

ドラマ「HERO」がブレイクのきっかけで、

2016年にはCM契約本数13本と、

一気に人気者になりました。

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年齢は本人が、「年齢で役の幅を決められたくない」ということで

非公開にしているそうですが、1974年生まれということなので、

44歳です。

とても綺麗なアラフォーですね。

綺麗さをキープするためにどのようなダイエットや

メイクをされているのでしょうか!?


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吉田羊の体型維持のダイエットとは?

congerdesign / Pixabay


運動が苦手だという吉田羊さん。

とってもスリムな体型をキープされていますが、

そのダイエット方法は食事制限がメインのようです。

少食を心がけていて、朝は水しか飲まないそうです。

一日二食のプチ断食を意識的に行なっているんですね!!

ただし、無理をすると続かないので、

食べたいものは食べるとメリハリをつけているようです。

食事は自炊で、炒め物が多いそうです。

お酒も好きで、よく飲むそうです。

他には、半身浴も好きだそうです。

時には5時間も半身浴し続けるほどの半身浴好きだとか。

いくら好きでも5時間はすごいですね!

運動で汗をかけない分、入浴の仕方を工夫して

汗をかいているようです。

吉田羊のデキル大人メイクのやり方とは?

annca / Pixabay


吉田羊さんはナチュラルながらも、目元のキリッとした、

クールビューティーなメイクをされています。

どうやっているのでしょうか。

・肌 

お肌はすごく自然でマットな印象ですね。
基礎化粧品として使っているのは、ちふれの化粧品ソフィーナの乳液
だそうです。

女優さんと聞くとすごくお高い化粧品を使っているのかと思いきや、

意外と庶民でも手が届くものを使っているんですね!

ファンデーションで愛用してるのはベアミネラル
「ベアミネラル オリジナル ファンデーション」だそうです。

ミネラルでできた、お肌に優しいタイプのファンデーションで、

重ねても厚塗りになりません。

ナチュラルで綺麗な肌はこれで仕上げているんですね!!

・目 

目はキリッとした目が印象的ですが、アイメイクは
メイクの中でも一番力を入れているようです。

まつげをしっかり強調するために、マスカラは、

マジョリカマジョリカの「ラッシュエキスパンダー ロングロングロング」
を使用。

アイシャドーはshu uemuraのプレスドアイシャドーを使用しているそうです。

これも吉田羊さんの自然ながらも大人っぽいメイクに一役買ってそうです。

アイライナーはソフィーナの「オーブクチュール デザイニングアイライナー」
だそうです。

目尻はリキッドアイライナーでくっきりさせ、目頭はくの字に

ラインを引くことでよりシャープな目元を演出しているようです。

・眉 

アイブロウはKATEのデザイニングアイブロウ

こちらも薬局などでもよく売ってる定番商品ですね。

・口 

口紅はCHANELのルージュ・ココ・シャイン #87 ランデヴー
を愛用しているとのこと。

ここまで、薬局等で気軽に手に入るアイテムが多かったですが、

口紅だけシャネルというのもメリハリがあって素敵ですね!!

ナチュラルながらも大人っぽい色気はここからくるのでしょう。


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運動で年齢がばれた?

RyanMcGuire / Pixabay


スリムな体型で若々しく見える吉田羊さんですが、

運動が苦手すぎて、運動している姿を見ると
おばさんくさくて年齢を感じるという意見もありました。

吉田羊さんは、CMで走る姿や自電車に乗るシーンが

あるのですが、その姿が典型的な高齢者の姿にそっくり
だそうです。

せっかく見た目が若々しいのに、運動で年齢を感じさせて

しまうというのはもったいないですね。

今回のまとめ

遅咲き女優としてブレークした吉田羊さん。

意外にも運動が苦手で、食事制限等であの

スリムな体型をキープされていたんですね!!

運動シーンで年齢を感じさせるという意見もありますが、

まだまだ、今後の活躍が楽しみな女優さんでもあります
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